Yoga class, Yomogi Steam & Aroma Course

現在は、アロマを使ったよもぎ蒸しとフェイシャルコースも始まりました〜!

Aroma chakra yoga(現在お休み中)

私たちにとって大切なエネルギーポイント、『チャクラ』に注目し、ヨガのポーズとアロマを使って、自分らしさを大きく開花させていくためのクラスです。

 

各チャクラに働きかけるヨガのポーズを取りながら、それぞれのチャクラに対応している精油(アロマオイル)を使用して、エネルギー・バランスを整えていきます。

 

単に、ヨガのポーズを取りながら、アロマの香りを嗅ぐだけではなく、言葉を使って、精油からの愛のメッセージを潜在意識の深いところに届けることで、今まで生きづらかったような問題を手放し、本来の輝きを取り戻していきます。

 

肉体の強化と心の深いリラクゼーションが同時に行え、ヨガセラピーとも呼べる、素晴らしいメソッドが、『アロマ・チャクラ・ヨガ』です。

 

3名までの少人数クラスなので、丁寧に指導いたします。初めての方でも安心してご参加ください。

 

海の近くのヨガ・スタジオで、日常を忘れ、自分自身と対話する時間をお楽しみください。

 

Aroma Yoga

ヨガの基本である、ハタヨガのクラスの中に皆さんのそのとき必要な精油(アロマオイル)を使用し、香りと共に体を動かしてさらに呼吸を深めていくクラスになっております。

ハタヨガの「ハ」は、太陽や吸う息などを意味し、「タ」は月や吐く息などを意味します。この2つのエネルギーのバランスをとり、陰陽のエネルギーの流れを調和させることが、ハタヨガの目的です。

ダウンタウンのスタジオにて月1回(日曜日)行っております。

 

全くのヨガ初心者の方も大歓迎ですし、ヨガ体験者の方であれば、その方のレベルに合わせて指導いたします。お気軽にお問合せください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Spinal Cleanse

リクエストがある場合にお受けいたします。

 

アロマスクール aromaje 代表Sakiがレインドロップの技法を基に、独自に開発した心身の癒しを促すアロマトリートメント

 

 

 

レインドロップの特徴は、背骨に100%オーガニック・メディカルグレードの精油の原液を直接垂らして、施術を行うことです。雨だれのように精油を垂らすことから、レインドロップと名付けられました。

 

背骨の中枢は、ネガティブな概念・過去の感情(怒り、悲しみ、後悔、妬み、嫉妬、虚無感、自己否定など)や、体内に不要な毒素が蓄積されている場所といわれています。

 

浄化力の強い精油を浸透させることで、根深く持ち続けているトラウマや精神的な問題などを浄化し、DNA・細胞の活性化、心の傷の修復を促します。

 

身体的にも、内臓やリンパ系に溜まった菌類をきれいにし、自律神経やホルモンバランスを整える働きがあります。 

 施術では、約10本の精油を使用しますが、その精油、1本1本の持つ性質を言葉にし、それを施術中、アファメーション(肯定する美しい言葉)として唱えることで、より精油の効果を高めていきます。

ご希望の方は直接お問い合わせください。


Aroma Candle ゆるYoga(現在お休み中)

月に1、2回行うアロマキャンドルゆるヨガは、ハタヨガをベースにゆるーく身体を動かし、呼吸に深くフォーカスし、またアロマヨガと同様に、クラスの中にみなさんのその時必要な精油(オイル)の香り楽しみながら、1日の身体や心をリセットしていただくクラスになっております。

 

3名までの少人数クラスなので、丁寧に指導いたします。初めての方でも安心してご参加ください。

 

海の近くのヨガ・スタジオで、日常を忘れ、自分自身と対話する時間をお楽しみください。

 

Tok Sen Massage course(現在お休み中)

トークセンと呼ばれるマッサージですが、古くは北タイから始まり、タイのチャンマイを中心にいまでも伝統療法として人気があります。Tokは打つ、叩くという意味でSenはエネルギーラインという意味です。
これに使う、木槌は普通の木からではなく、必ず雷が落ちた木から作られており天からのエネルギーが施術効果を高めると言われております。
筋肉疲労、関節痛、腰痛、内臓系の症状にいいとされております。

トントンというなんとも心地の良い音を聞くだけでも、リラックス効果ありです。

また、みなさんにその時必要な精油(オイル)を使っての独自のトークセンマッサージになります。

一度ぜひお試しください。



 

 

 

 

 

 

 

 

Yomogi Steam

韓国で数百年の歴史があるといわれるよもぎ蒸しをここバンクーバーで体感して頂くことができます。(リラクゼーション目的として行っております。)
よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す、韓国に伝わる民間療法です。スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、婦人病に良いと言われています。体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、 便秘に効果があるといわれています。

この療法に、アロマを取り入れて独自のよもぎ蒸しを提供させていただいてます。
よもぎ蒸しとアロマを使ったタイ古式マッサージやよもぎ蒸しのあとのアロマヨガクラスも提供しております。
ゆっくり身体と心をほっこりしにいらしてください。